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Workbooks
Workbooks zu ADHS
Diese ADHS-Workbooks begleiten dich Schritt für Schritt durch zentrale Themen rund um ADHS und ermöglichen dir, in deinem eigenen Tempo und ganz für dich an deinen individuellen Herausforderungen zu arbeiten. Ohne Druck und ohne Vorgaben von außen erhältst du eine ruhige, strukturierte Unterstützung, um Zusammenhänge besser zu verstehen, dich selbst zu reflektieren und alltagstaugliche Ansätze für dich zu entwickeln.
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