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Online-Arbeitstreffen

ADHS

Gruppencoaching

Stell dir vor, du bist in einem Raum und musst dich für nichts entschuldigen. Genau so!

 

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Willkommen ins Neurospicy Club! 

Geschlossene Online Gruppen

Feste Laufzeit, gleiche Bande, begrenzte Plätze

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ADHS Spätdiagnose! Und jetzt?

Umgang mit Diagnose, Aha-Momenten, Scham, Masking und ersten ADHS-Basics.

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ADHS Grosse Emotionen, RSD & Co.

Wenn Gefühle schneller sind als dein Verstand: RSD, Wut, Scham und Impulse verstehen.

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ADHS im Job

Endgegner, Fokus, Prioritäten, Mails, Meetings, Masking und Grenzen im Arbeitsalltag.

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ADHS und Wir (für Paare)

Unerfüllte Bedürfnisse, vergessene und nicht aufgeräumte Sachen, Kommunikation und Emotionen.

Ich bin eine One-Woman show und passe mein Angebot ständig an. Schreib mir wenn du eine Kurs-Idee hast. 

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